E.F.T.  

E.F.T. ou Technique de Libération Emotionnelle.  

Techniques « Psycho-énergétiques »

C’est une méthode de rééquilibrage énergétique et de libération émotionnelle, qui a pour objectif  de traiter efficacement :

Les traumatismes: séparation, deuil, accident . . .

Les sentiments et émotions douloureuses :  anxiété, angoisse, stress, peur, colère, culpabilité, chagrin, complexe, manque de confiance & d’estime de soi, conflit relationnel . . .

Les phobies : agoraphobie, des animaux, des moyen de transport, parler en public

Les croyances limitantes, négatives

Les dépendances

Les maladies et douleurs physiques: mal de tête, dépression, surpoids . . .

C’est un bon outil de développement personnel ainsi qu’un sérieux soutient pour les étudiants.

L’EFT consiste à stimuler en tapotant certain points de méridiens (point d’acuponcture) suivant une routine précise.

« L’important n’est pas ce qu’on fait de nous, mais ce que nous faisons nous-mêmes de ce qu’on a fait de nous »

Jean-Paul Sartre